كيف تحافظ على دفئك في كندا؟ وما الذي تحتاج إلى تجهيزه لمواجهة الشتاء البارد؟ اطّلع على هذه النصائح الأساسية!
نصائح لشتائك الأول في كندا
إذا كنت قادمًا جديدًا إلى كندا، فقد تجد صعوبة في التأقلم مع ظروف الشتاء القاسية. فالطقس يتقلب بين البرد الجاف والرياح القوية وتساقط الثلوج بكثافة. ويكون الشتاء في كندا جافًا وباردًا، وقد تنخفض الحرارة إلى ما دون 25 درجة مئوية تحت الصفر. فكيف تستعد لأشهر الشتاء القاسية؟ يقدّم لك مقال اليوم أكثر النصائح العملية لشتائك الأول في كندا. تابع القراءة!
استثمر في إطارات شتوية لسيارتك
من المهم أن تتعرف على أحوال الطقس في كندا، لأن ذلك يساعدك على التخطيط لأنشطتك الخارجية. وتذكّر أن الطرق في كندا تتجمد، وأن زخات الثلج قد تضعف الرؤية أثناء القيادة. لذلك، من الضروري شراء إطارات شتوية عالية الجودة لسيارتك لتجنّب المواقف المزعجة والقيادة بأمان.
تمنحك الإطارات الشتوية تماسكًا أفضل على الطريق خلال الشتاء البارد، وتساعدك على التحكم في السرعة والانتباه لما حولك. لذا، فإن الاستثمار في إطارات شتوية يساعدك على القيادة بأمان والوصول إلى وجهتك دون متاعب.
ارتدِ ملابس دافئة
كندا بلد جميل يتيح للقادمين الجدد استكشاف الأرياف والمناطق الجبلية والأماكن الخلابة. لكنك ستشعر بالبرد مثلًا عندما تتجول في المناطق البرية أو تمشي في شوارع المدينة المغطاة بالثلوج.
لذلك ننصحك بشراء ملابس دافئة تحميك من الشتاء. ابحث عن سترة مقاومة للماء، ويمكنك أيضًا اختيار سترات أو معاطف عازلة للماء لتحميك من المطر وتساقط الثلوج. وتذكّر أن الحرارة قد تنخفض إلى 20 درجة مئوية تحت الصفر.
كما أن المعاطف الطويلة تحافظ على دفء الجزء الخلفي من جسمك، وتمنع الرياح القوية من اختراق ملابسك والتأثير على بشرتك. واحرص أيضًا على اقتناء قفازات مبطّنة بالصوف ومقاومة للماء. وإذا كنتِ امرأة، فاستثمري في وشاح سميك ودافئ يحمي بشرتك من الرياح الباردة.
اشترِ أحذية جيدة
مع أن القادمين الجدد سيحبون الثلج ويستمتعون به ويخرجون مع عائلاتهم أو أصدقائهم لقضاء أوقات ممتعة، فإن المشي على الطرق المتجمدة والمبللة والزلقة قد يكون صعبًا.
لذلك، ابحث عن حذاء شتوي جيد يحميك من السقوط والحوادث، لتستمتع باللعب في الثلج مع عائلتك وأطفالك. فالأحذية المقاومة للماء ذات الساق العالية والنعل السميك تمنعك من الانزلاق والسقوط.
حافظ على ترطيب جسمك
ترطيب الجسم ضروري للحفاظ على توازنه الداخلي. اشرب كمية كافية من الماء لتحسين الدورة الدموية ونقل العناصر الغذائية إلى أنسجتك. ويمكنك أيضًا شرب عصير التفاح الساخن والشاي والشوكولاتة الساخنة والقهوة لتبقى دافئًا في الأيام الباردة.
رطّب بشرتك
قد يؤثر الطقس البارد والجاف في الشتاء على بشرتك بشدة، فيجعلها جافة ومتشققة. لذلك، اشترِ مرطبًا مصنوعًا من مكونات عضوية لحماية بشرتك من الضرر وشفتيك من التشقق.
كلمة أخيرة
كندا بلد جميل ومتنوع وخلاب، يجذب ملايين الناس من مختلف أنحاء العالم كل عام. ويهاجر كثيرون إلى كندا للعيش فيها وبدء أعمالهم الخاصة.
وتذكّر أن الشتاء في كندا قاسٍ وبارد ومتجمد. لذلك يجب أن تحمي نفسك من البرد لتقليل خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا والسعال والحمى. إلى اللقاء في المرة القادمة!
- مقال مبني على رأي وتجربة وبحث شخصي.
- الصور من Unsplash وcanva.
